リエが熱中症になりかけました（＞＜）
ラジオ体操から帰ってきて、自由研究である庭のプランターのお世話をして、そのまま子ども部屋でお勉強をしていたら・・・
「なんか、頭痛い」と・・・
熱を測ったけど熱はありません。
すぐに熱中症を疑って、お茶を飲ませましたが・・・
今度は「吐き気がする」とすぐに吐いてしまいました（＞＜）
吐き気がする時は、どんなに飲ませてもかえって吐いてしまうことが多く、かえって脱水症状になるんですよね＾＾；
氷を口の中に入れて、溶けた分だけ少しずつ水分を補給していけるようにして・・・
落ち着いたら、少しずつ水分を飲ませていきました。
幸い、すぐに症状は良くなり、普通に遊べるようになりましたが・・・
本当に熱中症ってすぐになるんですね。
ラジオ体操と庭のお世話だけのほんの３０分程度のことでしたが・・・
寝ている間にも汗はかきますから、朝は涼しいですがしっかりと水分を摂ることが大切なのだと思い知らされました。
みなさんも出勤時や朝の洗濯干し、犬の散歩など、朝晩は涼しく感じられてもしっかり水分を摂ってくださいね！！
ある方が日記に書いてましたが、水分だけでは体のミネラルが補給されないので、水と一緒に塩飴をなめるのがお勧めだそうです＾＾
暑い夏を元気に乗り切りましょう！！
ラジオ体操から帰ってきて、自由研究である庭のプランターのお世話をして、そのまま子ども部屋でお勉強をしていたら・・・
「なんか、頭痛い」と・・・
熱を測ったけど熱はありません。
すぐに熱中症を疑って、お茶を飲ませましたが・・・
今度は「吐き気がする」とすぐに吐いてしまいました（＞＜）
吐き気がする時は、どんなに飲ませてもかえって吐いてしまうことが多く、かえって脱水症状になるんですよね＾＾；
氷を口の中に入れて、溶けた分だけ少しずつ水分を補給していけるようにして・・・
落ち着いたら、少しずつ水分を飲ませていきました。
幸い、すぐに症状は良くなり、普通に遊べるようになりましたが・・・
本当に熱中症ってすぐになるんですね。
ラジオ体操と庭のお世話だけのほんの３０分程度のことでしたが・・・
寝ている間にも汗はかきますから、朝は涼しいですがしっかりと水分を摂ることが大切なのだと思い知らされました。
みなさんも出勤時や朝の洗濯干し、犬の散歩など、朝晩は涼しく感じられてもしっかり水分を摂ってくださいね！！
ある方が日記に書いてましたが、水分だけでは体のミネラルが補給されないので、水と一緒に塩飴をなめるのがお勧めだそうです＾＾
暑い夏を元気に乗り切りましょう！！
にしても朝からお勉強とは偉いですね
私は夏休みアニメ劇場や高校野球ばかり見て多様な気がします
救急搬送して病院で点滴うった方がいいかも
でも水分とれる元気残っててよかったね
今年の暑さはほんとうにきつい
健康だって思ってても油断できないよね。。。
その前にちょっと近所まで買い物行って家につくころには世界がグルグル
そのまま昼寝して起きたらグッタリ
扇風機だけだとだめなんかなぁ
ほんと、頭痛いしゲロってなります。
顔もめっちゃ熱い。
水分も冷たすぎるとかえって気持ち悪かったよ。
首にアイスノン、ホッペに熱さまシートで復活しました。
ちなみに出かけたのは午前中。
日本も暑そうだけどこっちは40℃越えです
殺人的
お互い気をつけようね
復活したみたいでよかった＾＾；
こまめに水分補給しなきゃいけませんね＾＾；
ビールにはミネラル分は入ってないのかな（爆）
そんなに簡単になっちゃうのね。。。熱中症。
りえちゃんみたいに元気な子でもかかっちゃうんだな・・・
大事に至らなくってよかった。
リエちゃん、勉強に熱中しすぎたんじゃないの？…
どう？ 冷えたでしょ？…
失礼しました。(涙)
寝ている間にも、汗はかいているからね。
・・・とはいっても朝も結構暑いですね＾＾；
娘たちは普段より夏休みの方が勉強してるような気がします（笑）
救急搬送も頭をよぎりました～～
嘔吐したときはあせったんですが、本人は「なんかスッキリした～」ってニコニコしてたんです＾＾；
ホント、油断できませんよね！！
大丈夫と思ってても気掛けて水分を摂るようにしないといけませんね。
起きてからも水分補給を忘れずに！！
寝てる時って結構汗かいてるもんね。
あねちゃんも大事に至らなくてよかったね。
お互い気をつけよう！！