メンテナンス

こんばんわ、マリです(*^▽^*)

ちょっと、昨日から、左肩が…

痛いんです…｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

腕が…

上がらないんです…｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

これは… 五十肩というやつですね！

とうとうきたか… 

と言うより

またかって感じなんですけどね💧

まぁ、年齢 40超えると、身体にもガタが出始めますね｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

私、右腕がポンコツになってマス(・ω・｀)

手首…手根管症候群

　　　手を使いすぎると、手首にある

　　　神経が通ってる管が炎症を起こし

　　　神経を圧迫する為、激痛に襲われ

　　　ます。

　　　主に夜間に痛みがくるので

　　　眠れません💦

肘　…リウマチ

　　　完全に曲げ伸ばしが出来なくなり

　　　ました💦

　　　ふいに手を伸ばすと、激痛に襲わ

　　　れます💦

肩　…五十肩

　　　突然 腕が上がらなくなります💧

　　　もちろん、痛みもあるため肩に

　　　痛みがでたら、安静にしてます💧

ワンピースのフランキーみたいに 右腕を替えれたらいいんですけどね｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

これらとは、一生のお付き合いになります｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

仕事を変えた為、手首の発作は 今は ほぼ出なくなりました(^-^)

肘も、日常生活には さほど支障は出ないのですが、腕が曲がらない為、髪を後ろで束ねるということが出来ず、リウマチを発症してからは、ずっとショートカットですw

あとは肩！

これは どうすることも出来ない！

痛みが引くまでは、大人しくしてます💧

こんな感じで、あちこちにガタが出始めると、定期的な検診とか必要なんでしょうね…

大病を患うことが無い様に、検診を受け、日頃から気をつけたいと思います！

そうするには… 痩せなければ！

結局は そこに行き着くんですよね(笑