肩痛い…

首、肩、背中、腰と一面が超筋肉痛。
本当に筋肉痛なのかはわからないけども…
重い荷物を背負って両手に持って帰ってきたのでその日のうちから肩がめちゃくちゃ痛かった。
そして今日も相変わらず凄い痛い。
元々肩こりが酷い方なので悪化してるわ。
あと重い荷物を持っていたせいもあって肘の内側もめっちゃ痛い。