マイナス１５キロ！ 2010-03-04 | ダイエット HIROPYと同じ年の女性で、最近凄く痩せた人がいる。 あまりに痩せたので、一瞬「病気なの？大丈夫？？」と聞いてしまったほどだった（ごめん！） 前から膝が悪かった彼女は、仕事が忙しくなったのと、膝への負担のない運動として時々プールへ行くようになり、70㌔代から50㌔代に体重を落としたそうだ。 凄いよね～！！ 1ヶ月に5㌔のペースで落とすなんて！ ちゃんと病院でもチェックしながら落としたそ . . . 本文を読む
