朝目が覚めてから自分の内臓に心臓に自分自身に挨拶をし感謝を伝える事を頻繁にするとどんどん力がみなぎってきてどんどん温かい気持ちになってきてどんどん幸せな気持ちが増してくるお米を食べ始めて地球と繋がる感覚や腹が据わる感覚や自分の内側が喜ぶ感覚がどんどん大きくなってきた。何も言わず休まず働き続けている私の内臓たち私の大切な仲間たちこれからも敬意を表し感謝を伝えていきたい
