現状より脳内

幸せも不幸も

全ては脳内の出来事

どんなに平和で豊かで

恵まれた生活をしていても

脳内が落ち着かなかったり

幸せでなかったり

苦しいとしたら

それは幸せではないし

どんなに大変な生活でも

大袈裟に言うと脳内お花畑なら

それは幸せ

状況ではなく

目に見える現実ではなく

全ては幻想であり妄想であり

脳内の出来事

ということは

仮想現実？？？

脳内次第

脳内物質を

いかに良いものにするか·····

それだけなのかもしれない

だから私は

食事

睡眠を

尊重したい