マリナママのごきげんライフ

褒められた♪

昨日はピラティスのレッスンを受けました。
 
年明けから3週連続でマジメに受けていると、バランスも整いやすくなってきましたが、昨日のレッスンは、簡単なようでハードなエクササイズが多く、エクササイズごとに、はああああああ~~と行き倒れてしまうのが連続(爆)
 
いや~~まだまだだぜ~~~と反省しながら終わったのに、終了後、ゆりセンセに
「今日はよかったですよ~~~!!!」と褒められてびっくり!
 
自分のことに必死で気づいていませんでしたが、肘立て腕立てをしながら、互い違いに片手片足をあげるバランスが出来たのは私だけだったそうです!!
 
「せっかくだから、みなさんにも見てもらったら~」と言われ、せっかくだからブログネタにしよう、と、携帯で撮影(笑)
 
 
基本の姿勢はこちら。
 
イメージ 1イメージ 2
 
でも、同じ姿勢のようですが、左側は少し頭が下がってしまっているのがわかりかすか?
 
ちょっとした差ですが、左側の姿勢では、うまくバランスをとることは出来ません。
 

イメージ 3


バランスはこちら~~。
イマイチ、手が伸びきっていないのが残念ですが(^^;、他の生徒さんには拍手喝采していただけました
 
他の方も、もう一度チャレンジしてみたのを見ていると、うまく出来ない原因みたいなものも見て取れて、逆に自分はここを気をつけよう、って気づくことも出来ました。
 
褒められて伸びるタイプなので(笑)、昨日は楽しいレッスンとなったのでした♪

コメント一覧

マリナママ
うめさん、
体を張ったネタ作り(爆)
うめっち
ネタ撮影もツレイね~~(爆)
マリナママ
ゆりセンセ、
やっぱりそうなんですね~~~!!!
でも、これって、以前もやったことありますよね?そのときはヘロヘロだったような気がします~(笑)
ろぜゆり
ほんとにこれは、かなりハードですからね。すごいですよ☆
マリナママ
せしおさん、
これは、かなりキツイっす。
試してみようと思ってはなりませぬ(爆)
せしお
うっわ~~。きつそう。
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