
最初は午前中の予約を取っていたのですが、高幡不動に遊びに行くことになったので、夜に変更したのでした。
そして、弟夫婦とも久しぶりに一緒のレッスン(*≧m≦*)
一緒の時間を予約したことをナイショにしていたワタクシ、チャリンコ走らせているときに、前方に弟夫婦を発見したのですが、あまりにもらぶらぶだったので、あえて声かけず、ブイブイ追い抜いて先着。(でも、仲良く話していたのは、レーシックについて、だったらしい
4名中3名が身内、という貴重なレッスンでした(*≧m≦*)
さて、今日のレッスンは、55回目のワタクシ、25、6回目の弟夫婦、7回目の会員さんというメンバーでした。
私は、今日一日ゆっくりしていたのに、何となく骨盤が硬いな~~~という感じ。
なので、ゆりセンセがエクササイズの説明してくださっている間も、骨盤回してました(爆)
ちょっと嬉しかったのは、初めてやる横寝のエクササイズ『バナ~ナ』(「~」は余計だけど)をやったとき。
腕だけあげようとしていると、どうしても足も持ち上がってしまうので、「う~~ん、だまだまだだぜ」と思い、「足が上がっちゃうんですよ~」と言ったら、足を上げる方が難易度が高い、というのがわかったのです。
センセは、腰の周りの筋肉が強くなってるから上げた方が楽に感じるのかな、と言ってくれました!
やった~~~!!
実は、このところ、ちょっと体型がたるんでるんじゃない~~~レッスンちゃんとやらないと~~なんて思っていたところだったので、思わぬところで成果を見つけられたのは、超嬉しい!
普段の時間だと私より長い方と一緒のことが多いのですが、回数の少ない方と一緒だと、「あ、私、ここまで出来るようになってるんだ!」というのもわかって、ちょっと優越感にひたれたり(爆)
そして、今日の嬉しいことは。。。
ピラティスは30回続けると体が生まれ変わる、と言われています。
ロゼットでは2回生まれ変わった60レッスンに到達すると、お祝いに名前入りの風呂敷をくださるのです。
今日は、秒読み開始になったワタクシに、風呂敷の色とどういう名前を入れるか(苗字、名前のどちらか)を聞いてもらえたのです☆
ワクワクしちゃうわ~~~~!!
目標は年内の60レッスンです。
風呂敷目指して頑張るぞ~~~~~!!!