まだ６月だと油断していた身体は当然のように気候の変化についてゆけず…。
早くも夏バテを起こしそうです💦
伊香保へ行った際にお土産で買った水沢うどん。
日本三大うどんの一つです。
暑い日には喉ごしの良い麺類が食べたくなりますね。
添付のつゆに椎茸と豚肉を入れてじっくり火を通し、茹でたうどんを付けていただきました。
大葉を胡麻油やコチュジャンに漬けたものを職場の先輩が作ってきてくださって。
マグロを巻いて食べると美味しいよとのことでしたので、マグロの切り落としを買ってきていただきました。
漬け丼のようで相性バッチリ👌
進む進む🍺😋
こちらは浜松へ行っていた旦那さんが帰りに買ってきてくれたドでかいサンドイッチ。
玉子がふわふわギッシリで美味しかったです。
急激な気温の上昇とジメジメとした湿気で、職場では入浴介助のあとに気分が悪くなって早退された職員さんもいます。
熱中症は気づかない内にいつの間にかなっていて、気づいた時にはもう遅い、というケースが多くあります。
皆様もどうぞお身体に気をつけてお過ごしください⚠️
