行ってきました・・・整形外科・・・(`-д-；)ゞ

整形外科って・・


高齢者の社交場だったのね


ちょっと早めの８時半に到着　しかし・・・すでに３０名程の方が・・
（すべて高齢者、自分が若く感じた）


それでも「リハビリ」の方が殆どで9時過ぎには診察していただけました


レントゲンなんぞを撮って・・・結果！！


「膝の軟骨が減ってきてる」らしい　幸い水は溜まっていなかった


仕事柄か？　　まあ　　一番の原因は・・・加齢によるものだと思われる


膝を温める事１０分



ヒマなので目の前を撮ってみる・・





その後「電気治療」なるものを受け。ロキソニン＆ロキソニンテープを頂きました
（の二つは自宅にあるんですが・・・）


先生が「あまり歩き過ぎないように」　と仰る　でもそれは・・無理・・


毎日、ほぼ立ちっぱなし・・歩きっぱなし・・・スタッフも同じ。　自分だけ座る訳にはいかないです

暫くは通院する事になりました・・とさ