1週間、最近は特に早い・・
ここの所1週間過ぎるのがメチャ早い・・
でも日曜日が来るのは遅く感じる
そんな我がままなマリンママでごじゃります
先週からのヘルパー実習の実技
何を隠そう・・・・
実技をやったその夜に
両足が攣りましたからぁ~~
まだ、その痛みが残ってるのに
今日の実習の前には
準備体操&ストレッチをしっかり行います
でないとサ・・・ヘルプする側から ヘルプされる側になりそうです
モニター報告♪
モニプラさんの企画で(株)スマートライフさんから頂きました
エコ・スプレー
エコグッズと桑茶の専門店 プラスワンファンサイト応援中
魔法瓶のような構造になっています
冷水を入れて、顔などに吹き付けて使っています。
大きさは14.5センチ
重さ78g
素材 ステンレス
繰り返して使えるのが良いですね
調子にのって顔に吹きつけすぎると・・・化粧が剥げる
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