今日の手作り弁当（鶏ごぼうごはん・鶏肉と小松菜のキムチ炒め弁当）（2024年5月22日）

場所：自宅
内容：手作り弁当（鶏ごぼうごはん・鶏と小松菜のキムチ炒め弁当）
金額：
メモ：献立は、
　　・鶏ごぼうごはん（炊き込みご飯）
　　・鶏肉と小松菜のキムチ炒め、ミニトマト
　　・ベーコンエッグ、梅干し
　　・たけのこの土佐煮

家で朝ごはん（炊き込みご飯（鶏ごぼう）に赤魚の粕漬、切り昆布煮、小松菜と卵のみそ汁、高菜漬）（2024年5月22日）

場所：自宅
内容：朝ご飯（炊き込みご飯（鶏ごぼう）に赤魚の粕漬、切り昆布煮、小松菜と卵のみそ汁、高菜漬）
金額：
メモ：

今日の手作り弁当（十六穀ごはんの焼鮭・ベーコンエッグ弁当）（2024年5月21日）

場所：自宅
内容：手作り弁当（十六穀ごはんの焼鮭・ベーコンエッグ弁当）
金額：
メモ：献立は、
　　・十六穀ごはん
　　・焼鮭（紅鮭）、竹輪、大根おろし
　　・ベーコンエッグ、高菜漬
　　・きんぴらごぼう、ミニトマト

家で朝ごはん（十六穀ごはんに焼鮭、切り昆布煮、赤だしのなめこ汁、高菜漬）（2024年5月21日）

場所：自宅
内容：朝ご飯（十六穀ごはんに焼鮭、切り昆布煮、赤だしのなめこ汁、高菜漬）
金額：
メモ：

今日の手作り弁当（穴子めしと鯖の煮付け弁当）（2024年5月20日）

場所：自宅
内容：手作り弁当（穴子めしと鯖の煮付け弁当）
金額：
メモ：献立は、
　　・穴子めし、きゅうり漬
　　・鯖の煮付け、鶏の唐揚げ
　　・ひじき煮、ミニトマト
　　・ちくきゅう