家で朝ごはん（鶏五目釜飯にめかぶポン酢、漬物、なすのみそ汁）（2024年7月3日）

場所：自宅
内容：朝ごはん（鶏五目釜飯にめかぶポン酢、漬物、なすのみそ汁）
金額：
メモ：

今日の手作り弁当（十六穀ごはんのタッカルビ弁当）（2024年7月2日）

場所：自宅
内容：手作り弁当（十六穀ごはんのタッカルビ弁当）
金額：
メモ：献立は、
　　・十六穀ごはん
　　・タッカルビ（鶏肉と野菜の甘辛煮）
　　・里芋の煮物、プチトマト、漬物

家で朝ごはん（十六穀ごはんにあじの開き、きんぴらごぼう、小松菜と卵のみそ汁、漬物）（2024年7月2日）

場所：自宅
内容：朝ごはん（十六穀ごはんにあじの開き、きんぴらごぼう、小松菜と卵のみそ汁、漬物）
金額：
メモ：

家で朝ごはん（沖縄県石垣島産新米ちゅらひかり、焼鮭、切り昆布煮、小松菜とエリンギのみそ汁、かぶの漬物）（2024年7月1日）

場所：自宅
内容：朝ごはん（沖縄県石垣島産新米ちゅらひかり、焼鮭、切り昆布煮、小松菜とエリンギのみそ汁、かぶの漬物）
金額：
メモ：