今日の手作り弁当（豚肉と野菜のオイスターソース炒めチキン弁当）（2024年8月28日）

場所：自宅
内容：手作り弁当（豚肉と野菜のオイスターソース炒め弁当）
金額：
メモ：献立は、
　　・発芽玄米ごはん、白菜漬
　　・豚肉と野菜のオイスターソース炒め
　　・生姜天
　　・高野豆腐

家で朝ごはん（エビ五目釜飯に小松菜と卵のみそ汁、白菜漬）（2024年8月28日）

場所：自宅
内容：朝ごはん（エビ五目釜飯に小松菜と卵のみそ汁、白菜漬）
金額：
メモ：

今日の手作り弁当（タンドリー風チキン弁当）（2024年8月27日）

場所：自宅
内容：手作り弁当（タンドリー風チキン弁当）
金額：
メモ：献立は、
　　・新米・宮崎県産こしひかり、たくあん
　　・タンドリーチキン
　　・ちくきゅう
　　・白和え

家で朝ごはん（秋刀魚五目釜飯、ぶりと小松菜とエリンギのみそ汁、たくあん）（2024年8月27日）

場所：自宅
内容：朝ごはん（秋刀魚五目釜飯、ぶりと小松菜とエリンギのみそ汁（赤だし）、たくあん（かつお風味））
金額：
メモ：

今日の手作り弁当（十六穀ごはんのハゼ唐揚げ弁当）（2024年8月26日）

場所：自宅
内容：手作り弁当（十六穀ごはんのハゼ唐揚げ弁当）
金額：
メモ：献立は、
　　・十六穀ごはん、たくあん
　　・ハゼの唐揚げ
　　・豚キムチ炒め
　　・ひじき煮