こんばんは。
今日もしっかり汗ながしました。
この季節 少し動いただけで、
しっかり汗が出てくれます。。。
太ももの筋肉も少し痛い気味です。
そんな筋肉痛になる程も負荷かけてないんですが
やっぱり運動不足なんですね。。。
そろそろ一週間になりますかね？？
体重は、全然減ってないように感じます。
体重計には、そんなに乗っていません。
今 乗るとイヤになりそうなんで、控えてます。
さ . . . 本文を読む
こんばんは。
一日中 ゴロゴロしてました。
肩首筋が 痛い感じです。。。
悪い姿勢で、テレビ見てたから？？
ゲームとかテレビとか見続けてたので、
目が疲れて、肩こり発生？？眼精疲労？？
ゆっくり休むのも疲れる？？
そんなアホな〜！！
さ、ヒゲ剃って、シャワーして
戦闘体制に切り替えます。
と その前に 汗流さないと！！
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やれやれです。。。
給料が激減するという時に
またまたお金の話です。。。
カミさんの一番下の妹が
いよいよ大学に進学するらしいです。
喜ばしい事です。
お金ないんですけど。。。
それで、お金のお願いの連絡が来ました。
1年 12,000元の学費らしいです。
現在のレートで、約200,000円です。
こんなもん？？ 結構安く感じます。。。
それと寮の費用とか何やらで、
あと 15 . . . 本文を読む
こんにちは。
ゴロゴロテレビ見たり、ゲームしたり
だらけまくった休日を過ごしています。
疲れた身体、疲れた頭を
ゆっくり休めています。
来週末は、日本出張する予定になっています。
金曜日の夜中の便で、日本に向かいます。
前のカミさんの命日 墓参り
日本本社での会議三昧。
そして、今度 転勤で来る社員を
連れて、中国に戻る予定です。
いよいよ 忙しい9月が近いて来ました。
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こんばんは。
ナイターゴルフ 無事に楽しく 終了しました。
途中の1ホールくらい 雨に降られましたが、
すぐに止んでくれたので、問題無し！！
問題なのは、毎度の事ながら
私のパットだけです。。。
今日は、前の4人組が 滅茶苦茶遅くて、
待ち時間がかなり有りました。
やっぱりiPhoneは、画像綺麗です。。。
11時30分くらいに終了し、すぐに自宅に戻り、
シャワーして、今、 . . . 本文を読む
こんばんは。
今日も予定通り ナイターゴルフです。
今日は、2人なんで、ゆっくり行けるでしょう。
今、スターバックスで、スタート前のコーヒータイムです。
さて、それでは、行って来ま〜〜す . . . 本文を読む
こんにちは。
盆休みも終わり、急ぎ商品の依頼が
山ほど来ています。。。😓
10月は、今度はコッチが長期休暇になります。
そんな関係もあり、8月と9月は、
追い込み月となります。💦
せっせこせっせこ 生産して、
せっせこせっせこ出荷する必要が有ります。
8月は、比較的 順調に生産出来たので、
久しぶりに良い成績をおさめられそうです。
この調子で、9月も行ければ、
国慶節長期休暇も気持ち . . . 本文を読む
おはようございます。
朝からいきなりですが、
右膝が痛い😵💥。。。
実は、一昨日だったと思います。
夜中 寝てる時
カツーン！！という音がして
私の右膝に激痛が走りました。。。
ハンパな痛さじゃなく、
少しの間、痛みでのたうち回るくらい
そのカツーンという音は、
カミさんが寝ぼけたのかどうか知りませんが、
踵が思い切り 私の右膝に打撃を
加えた音でした。。。😱
カミさんも踵が痛い！！
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こんばんは。
今日も習慣続けられました。
良かった良かった❗❗
今日で何日目でしょうか？？
オリンピックが終わってからですから
まだ一週間も続いていませんね。。。
な～んだ まだそんなもんか😫💦
習慣になるのは、まだまだ先の話ですね。。。😓
とりあえず、今日もびっしょり汗を流しました。
気分は、少しずつですが、
切り替えられる感じが、少しずつですが。。。
会長にも コッチの . . . 本文を読む
さあ ゴルフの練習に出掛けよう🎵
という時に いきなりの暴風雨が！！
凄い風が吹き出し、雷⚡ピカピカ
そして、大雨。。。😵💫
カミさんと相談して、
今日の練習は、取り止め。。。😣
とりあえず、練習カード💳だけは、
買っておこう！！
という事で、練習場に出掛けました。
半年間有効 4000発 2500元です。
半年で、4000発 打ち切らねば！！🙋
無駄になっちゃいます。💦
その後、い . . . 本文を読む
こんばんは。
昼から 外出し、協力工場に行き、
納期短縮依頼を行い、今 帰社中です。
今日は、金曜日。。。
どこも渋滞🚗🚗🚗⚡
どの脇道に逃げても渋滞🚗🚗🚗⚡
帰るのに いつもの倍の時間が
かかっています。。。
4時過ぎには、到着するだろうと
思っていたんですが、いまだ到着せず😱
車の量 多過ぎ。。。😓
運転🚗💨のマナー悪すぎ🙅
困ったもんです。。。😣💦 . . . 本文を読む
こんにちは。
今日は、金曜日 残業無しの日です。
5時に終われるので、カミさん誘って
ゴルフの練習にでも行こうかな？？
そんなつもりにしています。
もうすぐ コンペも有りますし、
ラウンドする機会減るでしょうから
打ちっぱなしくらいは、行っておかないと。
そんな感じです。。。
そうそう 明日もゴルフですしね🙋
気分変えて 行かないと！！
って思ってるんですがね～🙅 . . . 本文を読む
おはようございます。
やっと金曜日まで来ました。
今週も何とか先が見えて来ました。
そして、今週末土曜日も
ナイターゴルフ⛳です。
給料が激減して
ゴルフも控えなきゃいけないんですが、
その前に予約しちゃってたので、
給料が激減するからキャンセル！！
って訳には行きません。
しかし、これからは、ゴルフ⛳も
行けなくなります。。。😱
あ～ この事考えると落ち込みます。
今週は、もう . . . 本文を読む
こんばんは。
習慣にするべく、今日も汗を流しました。
気分が乗らないのも
汗を流せば、チョットは、晴れるかな？？
と思ったんですが、
今日は、残念ながら気分晴れません。
カミさんにぶつぶつ言われるし、
ま、カミさんは、そんなに怒っては
いないんですが、凄い節約生活を
要求されそうな感じです。。。
そりゃ90000円ですからね～😱💦
年一回の一大イベント
タイ旅行も中止とか。。。
ゴル . . . 本文を読む