今日起きたときに左の鼻が詰まっていた。
午後になってからやたらにくしゃみが出だして、鼻水も。
漢方を飲みだしておさまっていたので飲まなくなったらまた出てきたみたい。
次の漢方科に行ったら
漢方薬を出してもらおう。
毎日体操しているのだけど、
短い時間でできる基本的な体操を2つ。
今日は何か気持ちが乗らない。
少し時間を待ってやる気が出たらしよう。
今日は躁鬱のほう、少し鬱っぽい。
手のほうは朝起きてから、すごくむくんでいて今も痛い。
チヂミを焼いてみた。
息子の上に乗って、どうだと言わんばかりの顔のまる
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