凄い豪雨だった。

まるは、夜、寝る前はオムツをして

寝せます。まだ1度もオムツの中にしたことがありませんね。

今日は午後くらいから、凄い豪雨でした。

こちらは避難勧告が出ましたが

無事でした。

我が家の朝の収穫です。

ブランチのサラダで食べました。

今日は午後から外出したのですが、

雨も降っていたし、神経痛が出るといけないので、漢方薬を飲んで出かけました。

湿気もあると思いますけど、今のところ

神経痛の痛みは出ていません。

躁鬱のほうも落ち着いています。

うまく休みを取るようにしているので

それが良いように思います。

歯科の方、2週間ほど休んだので

それもよかったかなと思います。

指のほうは、朝起きたときむくんでいますが、少しは良いような気がします。

 ご訪問ありがとうございました⑅︎◡̈︎*

今日は呼吸器内科です。

お疲れ様です。

今日朝方から雨が少し降りました。

でも、昨日の夜蒸し暑かったです。

除湿にして寝ました。

今日は午前中呼吸器内科に行ってました。

神経科の薬の副作用で、コレステロール値が高いのです。

その薬をもらいに行きました。

終わってから、3ヶ月ぶりに

ショッピングセンターに行きました。

あまり長居はできないので

買い物はさっと済ませました。

そんなに長く歩いたわけでは

ありませんが、イタリアンレストランで食べたものがカロリーが高かったので

内臓脂肪が0.5%高くなっていました。

それがやっと元に戻りました。

やはり歩くのって大事ですね。

終わってからスタバに行きました。

ケーキ🍰を食べてからしまった

と、思いましたが、遅しです笑😆

昨日の空がきれいでした。

今日のまる

ご訪問ありがとうございました。

早朝覚醒

３時半に目覚めました。

昨日は、寝たのは、12時ごろだった

のですが。

それが夢を見たのです。

世界で10人しかならない癌になった

友人と会って楽しく、おしゃべりしている夢でした。

起きたら爽やかな感じでした。

きっと良くなると言うことでしょうか。

良くなって欲しいです。

良くなったら、食事をしょうと

約束をしていました。

辛い副作用ですが、どうか乗り越えて

欲しいです。

蔵出し写真です。

まるの小さい頃。

きついのとれた。

きつくて、きつくてたまらないと言う慢性疲労症候群、安定剤を飲んで今日1日寝ていたら

取れたみたいでよかった。

やはり寝るのが1番の薬かな。

早朝覚醒

記録

四時前に目が覚めた。

三叉神経痛はひいたようだ。

まだ、少し、ズンズンしている。

昨日はどうなるかと思った。

本当に激しい痛みだった。

また、あまり頭が働かない。

安定剤のせいだけど、痛みには

変えられない。

目が覚めて安定剤飲んだ。

あまり頭が働かなくなってきた。

記録はここでやめます。

ギボウシの花が咲きました。

下に向かってさくようです。

気が付かなかったけど、

まるが入っていました。

ご訪問ありがとうございました⑅︎◡̈︎*