昼前ぐらいから雨が降ってきました。
湿度も高いです。
ムシムシしますし、除湿をやっております。
今日はあまり体調が良くないですね。
こういう日はゆっくりするようにしています。
昨日少し体操をやりすぎたかも
しれません。
今日も朝4時から目が覚めていたし
睡眠も足りないかもしれませんね。
昨日の夜は少し鬱が出ていました。
今も鬱と言えば、鬱ですね。
安定剤の副作用だと思うんです。
安定剤を飲まないと、三叉神経痛や
舌因神経痛が出るので、飲まないと仕方がないです。
あの痛みには耐えられませんしね。
鬱が安定剤の副作用だと気がついたのは
最近なんです。
薬の副作用だと思うと、少し気が楽になります。
しかし、躁になると、凄く元気にはなる
のですが、神経痛が出るし、
頭は爆発しそうに痛いし
たまりませんね😓
憂鬱感は取れますけどね。
軽躁になると、元気にはなりますが、
体がきつくて、きつくてたまらない
状態になります。
普段は大体毎日鬱です。
鬱がひどいか軽いかの差です😓
⭕️安定剤を飲まないと鬱は取れます。
そのかわり、軽躁や、躁になり、
三叉神経痛、舌因神経痛、
手根管症候群の痛みもひどくなります。
結局は、安定剤を飲んでいたほうが
まだマシという感じですね。
私の場合は鬱の方がマシということです。
⭕️しかし、鬱だと、毎日何もしたく
ないです。
最低限できることだけやっています。
家族で家事を分担してやっております。
⭕️軽躁の時は、少しだけ無理をして
やっています。
この時やりすぎてはいけない
ということですね。
悪魔の軽躁🦹♀️とも言われていますし。
後が怖いです。
自分の病気のことが客観的に見れるようになったのは、ブログを書いているおかげだと思います。
毎日チェックしていますし、新しい発見もあります。
紅葉の木を主人に移動してもらいました。
畑を少し広げたので、今のところに植え替えました。
ギボウシの花も
そろそろ終わりですね。
まるは、ゆっくりしています。
いつもおとなしいです。
しかし、食べる時になると、
性格が変わりますね笑😆
犬が食べていいものは何でも食べます。
食べないと言えば、レタス位ですね😆
きゅうりが大好きですね😍
ご訪問ありがとうございました。 ⑅︎◡̈︎**ﾟ✾¨ﾟﾟ･*:..｡*･**✾
