減薬

血圧が暫く高くて薬を出されていたのだけど、ここのところ落ち着いて低くて、かかりつけ医と相談して当面薬をやめてみることになりました！嬉しい（笑）

食事には随分と気をつけるようになりました。年齢と共に真面目になるのか命根性汚くなるのか（笑）わかりませんが、健康で無ければ老後充実しませんね。

お仲間の皆様と　シニア！