ある日朝買い物に行った帰り
すこーしの段差で左足を捻った。
あっ!
と思ったけど何ということもなく帰宅
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/b2/0c721e306370ace67c9205d7e46ca312.jpg)
数時間後出かけてその時も普通であった
が
夕方になる頃に、、、
足が痛い、、、しかもかなり痛い
朝のアレって捻挫d( ̄  ̄)?
足を引きずりながら階段は手摺りを持ちながら
家にたどり着き
「ヤバイっ!明日は外せない用事がありゅ」
そこでっ!まず冷やしてみた
うーーーむ、、、
さういへばなんかで見た記憶
足を痛めた時は温める、、、と
実験!
レグウォーマの上からホカロンをちょっと位置をずらして2枚貼りその上からまたレグウォーマ
ジンジン痛かった足が数時間ごちょっとマシ?
そのまま就寝よく朝
治ってマスターー!╰(*´︶`*)╯♡
温めて正解!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/d7/78f2f37009048205ecaed86e1ce454d2.jpg)
冷やすのではなく温める事の大切さを実感
したのでありました♡
7/10(水)祝日Goodstock Tokyo (大岡山)
橋本眞由己Birthday前夜祭ライブ♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/c8/375367cf82ba8fbf37e2f788df48852a.jpg)
橋本眞由己(vo.pf)SOLO
Open 18:00 Start 19:00
チャージ前売 3,000円 当日 3,500円(drink代別)
http://www.goodstock-tokyo.com/
TEL 03-6451-7396
ラーゼフォンより
夢の卵♪カトゥーンのさだめ♪lala maladie du sommeil
劇場版コードギアス「亡国のアキト」より into Oblivion 弾き語ります♪
7月13日(土)
西荻窪「アケタの店」
橋本眞由己(vo.pf) SOLO
ちょっと遅めのBirthday Live♡
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/2b/36fc022009735bbdc56415dcf7329322.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/48/f367ab4de266783555450b00ab398138.jpg)
http://www.aketa.org/schedule.html
チャージ 2800円
stat 20:00~
ラーゼフォンより
夢の卵♪カトゥーンのさだめ♪lala maladie du sommeil
劇場版コードギアス「亡国のアキト」より into Oblivion 弾き語ります♪
東京都西荻窪北3-21-13吉野ビルBF
TEL 03-3395-9507
7月21日(日)
神保町「楽屋」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/eb/bb9c1ee164b9391fd005ace4fad93004.jpg)
橋本眞由己(vo.pf)
太田惠資(vln)
チャージ予約3,000 当日3,500円(飲食代別)
OPEN 18:00 START 19:00
TEL 03-3518-9496
http://rakuya.asia/model/platform.shtml
すこーしの段差で左足を捻った。
あっ!
と思ったけど何ということもなく帰宅
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/b2/0c721e306370ace67c9205d7e46ca312.jpg)
数時間後出かけてその時も普通であった
が
夕方になる頃に、、、
足が痛い、、、しかもかなり痛い
朝のアレって捻挫d( ̄  ̄)?
足を引きずりながら階段は手摺りを持ちながら
家にたどり着き
「ヤバイっ!明日は外せない用事がありゅ」
そこでっ!まず冷やしてみた
うーーーむ、、、
さういへばなんかで見た記憶
足を痛めた時は温める、、、と
実験!
レグウォーマの上からホカロンをちょっと位置をずらして2枚貼りその上からまたレグウォーマ
ジンジン痛かった足が数時間ごちょっとマシ?
そのまま就寝よく朝
治ってマスターー!╰(*´︶`*)╯♡
温めて正解!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/d7/78f2f37009048205ecaed86e1ce454d2.jpg)
冷やすのではなく温める事の大切さを実感
したのでありました♡
7/10(水)祝日Goodstock Tokyo (大岡山)
橋本眞由己Birthday前夜祭ライブ♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/c8/375367cf82ba8fbf37e2f788df48852a.jpg)
橋本眞由己(vo.pf)SOLO
Open 18:00 Start 19:00
チャージ前売 3,000円 当日 3,500円(drink代別)
http://www.goodstock-tokyo.com/
TEL 03-6451-7396
ラーゼフォンより
夢の卵♪カトゥーンのさだめ♪lala maladie du sommeil
劇場版コードギアス「亡国のアキト」より into Oblivion 弾き語ります♪
7月13日(土)
西荻窪「アケタの店」
橋本眞由己(vo.pf) SOLO
ちょっと遅めのBirthday Live♡
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http://www.aketa.org/schedule.html
チャージ 2800円
stat 20:00~
ラーゼフォンより
夢の卵♪カトゥーンのさだめ♪lala maladie du sommeil
劇場版コードギアス「亡国のアキト」より into Oblivion 弾き語ります♪
東京都西荻窪北3-21-13吉野ビルBF
TEL 03-3395-9507
7月21日(日)
神保町「楽屋」
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橋本眞由己(vo.pf)
太田惠資(vln)
チャージ予約3,000 当日3,500円(飲食代別)
OPEN 18:00 START 19:00
TEL 03-3518-9496
http://rakuya.asia/model/platform.shtml