足裏

先週辺りから、右足の裏の指付け根が痛く

歩く時も筋肉痛の様な変な痛みがあり

つま先で歩けないような痛さ

マッサージしたり色々やっても改善されず

調べたら足裏のアーチがなくなり疲れがたまると書いてあった

私は扁平足ではないけど

痛いのには変わりないのでソルボフットケアを買ってみた

サポーターなので普段から使い、様子見です

そして今日届くであろうインソールは運動用に

あちこちガタがきてます