膝のその後

先月２２日からスタジオには出ずきた

２週間が過ぎ普段の生活では痛みなく

どのくらい回復したのか？見えないので使うしかないと

昨日プールで平泳ぎ入れて１キロ泳いだ

１キロ直前から少し痛みのような違和感が出て

今朝はやはり違和感あり痛みも出そうな感覚

完璧に治すには１ヶ月や２ヶ月はかかるのかも知れない

家の階段でも痛かったのが無くなり快適になったし

やはりもう少し我慢するしかないかなぁ

気持ちが揺れる～