今年の清流ハーフ合同練習会…第1回開催(^^)
堤防沿いを5kジョク後定番の金華山へ
やけに人が多いと思ったら…戦国時代の天守台石垣が発掘されたとか！
せっかくなので…並んで見ることに^_^
お城の裏てに案内され…いよいよご対面
大きな石材の隙間に小さな石を詰め込む間詰め石が特徴らいし。
少し停滞したからか少し肌寒くなり…急いで瞑想を下り今日のRUNは終了。
12k…2時間40分。
久しぶりに同僚達と良い練習が出来た…これから清流ハーフまで数回は合同練習を開催する事になる…参加者全てをゴールに導きたい(^^)v。
