重症筋無力症とバトルRunいやスマイルRunか(^^)

追い込んでみた

夏山に向けて少し追い込んでみた😃

最近は1時間を切ることは無く…1時間20分程度😭…しかし今日は…58分19秒👍

途中歩きは入ってしまったが…まだまだ追い込めば1時間を切れることはわかった😤

登頂後はまったりと走りながら下山…しかし今日は天気が良く沢山の登山者にあった…ベンチで仲間とランチを楽しんだり…談笑しながら登る人達…どちらもおそらく自分より先輩達だと思う🙇…あと10年20年後こうやって山を楽しんでいられるよう…動けるジジイを目指したい👍

愛犬を散歩中…夕焼けが綺麗だったので一枚👍


明日も山に行こうと思う👍




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