重症筋無力症とバトルRunいやスマイルRunか(^^)

久しぶりの金華山

久しぶりに金華山へ来たが、いつもの無料駐車場が満車…仕方なく反対側の岩戸公園に駐車してスタート♪今日も天気が良て😃⤴⤴途中いつものコースにはいり、馬の背で登り返し♪心臓をバクバクさせて一気に登った。位山の激坂に比べたら、まだまだ距離が短く…何とか登れる。

頂上は思ったほど人は居なかった…なのにあの駐車場の混み具合は!!!。昨日の疲れと、足首に痛みがあり、ゆっくりと走った…しかし木漏れ日の山道を走るのは気持ちが良い(^^)v。
先週に長距離練習が出来なかったのが心残りだがこれで高山ウルトラの練習は調整に移行♪

昨年は何とか3分前にゴール出来た。少しでも昨年の自分を越えたい(^^)v。

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