重症筋無力症とバトルRunいやスマイルRunか(^^)

50km走

100kmマラソンまで後3週間。
スタート時間を同じにして5時出発に♪さすがに少し肌寒い。自宅前からうすずみ温泉まで25kmを往復(50km)桜で有名なうすずみ桜。樹齢1500年!Σ( ̄□ ̄;)裏から撮りました。さすが1500年,幹はかなり太い(*_*)うすずみ温泉到着♪3時間16分でした。芝生の上でしばらく休足♪
天気が良かったので、気分爽快(^^)v
しかし帰りの25kmを考えると(T_T)残り10km地点…クタクタ。残りも5km
登り切ったら後は下り。
とりあえず足は止めなかった(^^)v。
ゴール♪(写真無し)
6時間56分でした。
100kmの制限時間14時間を考えると
今の吾が輩の走力では制限時間内の完走はちょっと無理かも。50kmだったらせめて6時間ちょいで折り返さないといけない。
大会は少しペースが上がるとはいえ1時間のペースアップは考えにくい。
74km地点の最終関門を何とかクリアしてゴールだけはしたいと思う。

この時期のロードはやっぱり辛い。(>_<)

ランキングに参加中。クリックして応援お願いします!

コメント一覧

mibunoookami1875
Re:スゴイ!
こんにちは
いつもありがとうございます。

リンパはまだまだ痛みますが
もう身体に熱がある訳ではないので大丈夫です。♪

本当にそうですね、健康あっての挑戦です。
数値も上がってきているので、どの程度まで負荷を掛けてよいのか、見極めが肝心だと思っています。
100kmに向けてまだまだ頑張ります。(^^)v

にこさんも体調には気を付けて下さい。。
にこ
スゴイ!
こんばんは!
体調は大丈夫ですか?
それにしても、スゴイ!元気もらえます!
でも、あまり無理しないで下さいね。
いつも見てます。とにかく、健康あっての挑戦ですからね。
名前:
コメント:

※文字化け等の原因になりますので顔文字の投稿はお控えください。

コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

 

  • Xでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

最新の画像もっと見る

最近の「Run&Trail」カテゴリーもっと見る

最近の記事
バックナンバー
人気記事