小牧シティマラソン10km。
いつも通り最後尾付近でスタート
昨年の病状悪化から年末に風邪を引き、ほとんど練習していない状態。今年に入り10kmを走った事がない。ロード5kmを一回走っただけ…後はお山へ２回目ほど…数値も下がっているし、何とかなると思いきや。あまかった(>_<)。キロ6分30秒でスタートをきり、5km付近から6分、ラストは5分30秒台で余裕で昨年同様のタイムを想定していたが！
ネットで1時間7分台(>_<)。5kmまではタイム的には予定通りだったが、アップアップ状態。5km以降もビルドアップする気配はなかった。イーブンペースで終了。
走った距離は嘘をつかない(>_<)。
ただ気づいたこと…1時間10分位でゴールするランナーさんは、7〜8キロ付近から歩るきが多いこと。(後半はかなり抜いたな〜♪)
帰りに大阪のランナーさんと王将で昼食♪
大阪では一人でトリプルが普通だとか…びっくり♪2月は大会を入れていない…麻婆麺は既に12杯目クリア。年内100杯完食に向けて確実に近づいているけど…走る距離をもっと伸ばさないと100キロ完走出来ない。そろそろスイッチを入れるぞ(^^)v。
