重症筋無力症とバトルRunいやスマイルRunか(^^)

今週のいびがわ

今日のおつまみ減量中!…絶対食べ過ぎ(>_<)

天気は良いが風が強い途中、トイレに入ったが19k休まずたんたんと走った。2時間10分57秒…駐車場は陽気が良いので既に一杯いつも通り…温泉で一休みあくまでもサウナに入った後だけど…61.5kになった(^^)v。

今日の自分へのご褒美♪更にご飯を追加(^^)v。

多分62k台に逆戻りだと思う(>_<)。

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