重症筋無力症とバトルRunいやスマイルRunか(^^)

新コース

本来なら理事長杯の決勝ラウンドの予定日だったが…先週、39*39=78であえなく予選落ち😭…別のゴルフに誘われていたが…RUNにした👍

夏山に向けて山脚と日焼け慣れを兼ねて新コースを設定した。

まずは山へ

序盤は急斜面が続く



登り切ると穏やかな尾根ずたいに


そして最初の頂上へ




ここから文殊の森へ

多少のアップダウンはあるが走り易い尾根が続く

これを登り切ると…望郷の展望台へ




ここからはいつものコースへ…一旦下り…横掛け道へ

さぁここからが急斜面3連続…まずは1回目

2回目



登りきり

ラスボス

登り切った👍



ここで上着を脱ぎ半袖へ…日焼け慣れを兼ねてここからロードへ



やっぱりロードは暑かった💦

自宅周辺の山をグルリと一周12キロ…車は置いて行けるし到着後直ぐにシャワーが浴びれる…距離の長い急斜面が無いので練習には物足り無い気がするが…気軽に行けるのが気に入った👍

また来ようと思う😃






















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