百々ヶ峰22kmに初挑戦青線、赤線全て行きます。♪スタートは神社から山頂まで長く厳しい登りが続きます。30分で到着。昨日、高校生と張り合った為に脚にダメージがある。今日は脚が重いぞ。大蔵山トンネルまでは比較的走り易い下りが続きます。調子に乗ってスピードアップするとまた転ぶので年相応の速さで下ります。大蔵山トンネル付近ちょっと慎重過ぎたか!山頂まで長い登りが続き苦手な箇所。今日も天気が良くて金華山がバッチリ見えます。今日は休憩無し、先を急ぎます。此処からは軽い下り、松尾池まで走ります。松尾池に到着。1時間37分。さぁここから山頂まで登りです。百々ヶ峰山頂。2時間14分。疲れた~。脚が重いので今日は帰ろうかと弱気な気持ちかが頭をよぎります。しかし下ります。下りきって、此処からまた登り。不動岩に到着、此処からの登りがむちゃくちゃキツい。脚はすでに乳酸がいっぱい。クタクタ。登りきって、団地方面に下ります。此処から岐山高校までロード久しぶりのロード♪脚はクタクタだけど、案外走れた♪さぁ最後の登りだ。(写真右上の反射板まで)。3時間50分で通過。もうクタクタです。着いた。(^^)vなんとか5時間以内は行けるかな。此処からはけっこうテクニカルな下りが続き、要注意(`´)最後の下り。着いた~♪。無事完走。クタクタだけど楽しかった~♪。早くらーめん食べて~(^^)。 明日は通院日で検査だけど、影響なければ良いが。