重症筋無力症とバトルRunいやスマイルRunか(^^)

小坂滝めぐりにトレラン

今年23年目の結婚記念日に夫婦で
小坂、滝めぐりにのトレラン&炭酸温泉に来ました(^^)v
マイナスイオンが気持ちいいです(^^)
まじか ~ 熊がでるの( ̄^ ̄)

14km程度の距離だけど、落ち葉の道もあり、ふかふかして気分良く走れました(^^)

かき氷のご褒美♪
最高においしかった(^^)
最後は炭酸温泉でリフレッシュです(^^)v
また来たいな~\(^_^)/

まだまだプレドニンの影響で体が
だるいけど、良い練習が出来ました。

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