今日はカミさんと百々ヶ峰17kmへ♪最初の登りから息がアップアップ状態で全くカミさんについて行けない。…仕方がない、今月に入り心臓に負荷をかけた事がない。いつもの松尾池まで7分遅れで到着。12km過ぎからの鬼の急登の鉄塔。終盤にこの登りは泣きが入る(`´)鉄塔まで前回より15分遅れで到着。結局、トータル3時間20分も掛かってしまった。先月は3時間。病み上がりとはいえ、再来週は六甲山40kmトレイル。 少し追い込まないと、完走すら怪しくなってきた。…元に戻るのだろうか!