今日は代休を使い、いびがわで8時から走ろうと思っていだが、ついついワンコと戯れて…これが可愛いてスタートがきれなかった😍。
いびがわへは行けず…自宅周辺を選んだ。
周辺の柿は秋の装い。
淡々と距離を踏む。
途中、やっぱりお山へ行こうと決める。
22k…3時間3分、キロ8分19秒…まぁ今の自分の実力はこんな程度(^^)。
自宅で軽くシャワー浴びて…昼食。
金華山…久しぶりに瞑想の小径から。
平日の午後から登ったにも関わらず山頂は賑わっていた。
最後は今日に感謝を(^^)v。
6k.約2時間。
良い1日が過ごせた(^^)v。
