今日は天気が良くて気持ち良さそう(^^)
瞑想から登ります。
途中、会社の後輩に遭遇♪ケガの無いよう下ってください。
今日は風もなく天気が良いので登山道には沢山の登山者がいました。ほとんどが元気の良いおじいちゃん、おばあちゃんです(^^)。本当に最近のおじいちゃん、おばあちゃんは元気だと思いますね。
今日は余り走れないので午前中に退散するつもりが、あまりにも天気が良くて気持ち良いので、ぐるぐる周り結局2時過ぎまで、お山をお散歩♪良い気分転換になった(^^)vインソールも岩場の突き上げが無くなり走り易い…合格点です♪
後はお決まりの銭湯で身体をケヤしてから大盛ラーメン♪おいしかった～(^^)
明日は月例ゴルフ。
