最終調整！

定番の2週間前30k走へいびがわへ

コース上に立て札が設置されてきた。

今回は関門時間が20分伸びて4時間50分…今度こそは行けると思う(^^)…軽快に通過。今日はコース上にランナーさんが大勢練習に来てみえた。

結局22k過ぎに歩きが入り、気合を入れて坂道をダッシュしたら千光寺トレイルの様に太腿の痙攣で動けなくなる始末…27kで断念(T_T)

キロ8分46秒…完走には程遠いタイム。

原因は練習不足。

あと2週間…何度か仕上げてみせる(^^)v。