今週もRUN行かないかとLINEで募集したら先週と同じメンバーが参加
先週は5キロでダウンしたが今日10キロまで…よく出来ました👍
自身先週と同じく…16キロ
平日は走らない週末ランナー…大会も無いし…このぐらいが自身の丁度良い負荷かもしれない…今日も天気が良く気持ちよく走る事が出来た👍
夜は鬼滅へ
元々テレビで見ていたし…テレビでやっていた場面そのもの…刀鍛冶編も…もう直ぐ放送が始まるらしい…前回の様なおかわりは無いかな😤。
明日はゴルフ😃
先週は5キロでダウンしたが今日10キロまで…よく出来ました👍
平日は走らない週末ランナー…大会も無いし…このぐらいが自身の丁度良い負荷かもしれない…今日も天気が良く気持ちよく走る事が出来た👍
夜は鬼滅へ
元々テレビで見ていたし…テレビでやっていた場面そのもの…刀鍛冶編も…もう直ぐ放送が始まるらしい…前回の様なおかわりは無いかな😤。
