千光寺に向けて坂ダッシュ😤
スタートから100mちょいをゴールにして6回ほど心臓に負荷を掛ける。
その後はブラリと山頂まで
結構追い込んだつもりが…Garminでは大した事にがっかり😮💨
明日は四万十オンラインウルトラ初日…少しでも距離を踏む方が出来たらと思う👍
スタートから100mちょいをゴールにして6回ほど心臓に負荷を掛ける。
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