千光寺に向けて坂ダッシュ😤スタートから100mちょいをゴールにして6回ほど心臓に負荷を掛ける。その後はブラリと山頂まで結構追い込んだつもりが…Garminでは大した事にがっかり😮💨明日は四万十オンラインウルトラ初日…少しでも距離を踏む方が出来たらと思う👍