いつもの最終調整へ

いつもの尚子ロードをしかし今日は暑い(｀´)。玉のような汗。10kmほどを…とぼとぼ…と♪

帰りはスーパー銭湯でサウナ&水風呂…これが最高に気持ちいい♪体重計に乗ると、やっと体重も60kを切ってきた。当日までにはもう少し落としたい。

夜叉ヶ池の練習は終了…あとはなるようになる(^^)v。