今回はショート12kに参加。制限時間は5時間。山頂からは5kの下り…初参加の時、山頂まで1時間30分ぐらいで行けたから完走は問題無いと思う。
流石にジジイには少し肌寒い(T-T)。
いつもの如く…最後尾から伺う(^^)。
スタート(^^)v。
スタートから5キロは登りのゴロゴロ道をひた走る。
前回は歩いたりしたが今回は走りきった…お陰で珍しく何人抜いた事やら(^^)。
山頂まで無理をせず登りきった…山頂まで1時間17分(^^)。前回よりも12分は早い。
さぁここからは下りだが、今年新調したトレイルシューズはメガグリップではなく濡れた石や木には弱い…慎重に下った。
最強パワースポット。
滑りながらコケることなく山を下りきった。
最後の下り…フカフカの草道を気持ち良く…最高〜(^^)。
ゴ〜ル…前回とは違いハイタッチが待っていてくれた。
珍しく余力を残して走る事が出来た(^^)
ロングはきついが、このショートはちょと物足りない気がする。4時間ぐらいは走りたい。
来月はいよいよいびがわマラソン…週末ロング走で完走タオル…ゲットしてみせる(^^)v。
