重症筋無力症とバトルRunいやスマイルRunか(^^)

楽しめた

今回はショート12kに参加。制限時間は5時間。山頂からは5kの下り…初参加の時、山頂まで1時間30分ぐらいで行けたから完走は問題無いと思う。



流石にジジイには少し肌寒い(T-T)。

いつもの如く…最後尾から伺う(^^)。

スタート(^^)v。

スタートから5キロは登りのゴロゴロ道をひた走る。

前回は歩いたりしたが今回は走りきった…お陰で珍しく何人抜いた事やら(^^)。



山頂まで無理をせず登りきった…山頂まで1時間17分(^^)。前回よりも12分は早い。

さぁここからは下りだが、今年新調したトレイルシューズはメガグリップではなく濡れた石や木には弱い…慎重に下った。



最強パワースポット。

滑りながらコケることなく山を下りきった。

最後の下り…フカフカの草道を気持ち良く…最高〜(^^)。

ゴ〜ル…前回とは違いハイタッチが待っていてくれた。

珍しく余力を残して走る事が出来た(^^)

ロングはきついが、このショートはちょと物足りない気がする。4時間ぐらいは走りたい。

来月はいよいよいびがわマラソン…週末ロング走で完走タオル…ゲットしてみせる(^^)v。













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