今日は新ルート七曲りから唐釜、大参、西山へこのまま進んで各務ヶ原アルプス方面へと思いき...

今、迷いに迷っている。 飛騨高山の100kmにするか御獄100kmトレイルにするかだ 当初、一昨年...

サロモンランニングバック購入いままで使用してきたバックはペットボトルが揺れるのでサロモ...

今年最初の大会 小牧シティマラソン10キロの部に参加最後尾からスタート♪ 平凡なタイム ふだ...

今日は新シューズの試走前回の失敗を気にサイズを26に変更。履いた印象はう～ん少し踵のフィ...

今日の晩は会社の新年会♪ あまり無理なトレイルは厳禁 ゆっくりトレイルで百々ヶ峰を10キロほ...

先週の血液検査結果♪ 抗体値54から60にアップ(>_<) その他は中性脂肪が高め位で 血糖値等は...

金華山へ初詣七曲りから唐釜、大参、鼻高、めい想、馬の背、百曲がりのコース順で初詣。昨日...

各務ヶ原アルプス縦走に行ってみた♪7時24分、伊吹の滝の駐車場に車を止めて、蘇原駅まで軽く4...

今年最初の診察 現状は小康状態で悪くなっていないので、今日の血液検査次第でプレドニン減量...