体調を崩さぬ様お身体ご自愛下さいｍ(_ _)ｍ

長男は　夜の男。　雨が降りそうなので　車で出勤する前に、

母ちゃんは用足しをすることにしました(船長と次男も付き添ってくれました)

次男は明日の仕事用のパンと補食用の栄養補助食品を吟味して購入。

母ちゃんは　身体を温めたい!!の思いで晩御飯の食材を購入です。

晩御飯は　味噌仕立ての餃子鍋です(野菜たっぷり豆腐もたっぷり)

昆布　干し椎茸　さばの干物　竹輪など入れたので　コクのある出汁に

焼肉のタレやすり胡麻・お味噌で味付け。タレいらずの鍋です。

お豆腐　厚揚げ　高野豆腐と　３種３様。貧血予防食材です。

さつま芋と竹輪のゴマ味噌炒め。(素揚げしたおいもと竹輪を炒め

胡麻味噌にお酢を加えてサッパリ感を出しました)

これはいつもの胡麻ダレ絡めより酸味が飛んでコクがある!!

大根の葉の塩もみ(胡麻も入って　カルシウム・鉄分補給です)

残り物と果物です。

お出汁は残ってしまったので　明日のお味噌汁に具を足し算します。

今日も美法丸ブログに訪問　そして見てくださり　感謝申し上げます。

朝　大分寒くなってきています。体調を崩さない様　ブログをみてくださる皆様

充分にお身体労わって下さい。

釣りをこよなく愛する皆様　どうかパートナーが辛そうにしていたら

手伝って差し上げて下さい。お願い致します。

曇天な火曜日です。

国道２９７号　旧国道１２８号より豊浜港をご利用になる皆様へ
平成３０年１１月１３日より平成３１年３月１５日までの間
豊浜小学校入り口の橋の架け替え工事が行なわれます　(日中夜全面通行止め)
勝浦消防署を曲がって豊浜港に来ることが出来ませんので　ご了承下さい。
勝浦消防署より御宿より　トンネルを一つ越えると　江沢自動車工場が見えてきます。
そこを曲がりT字路に　加賀屋旅館(旧押し塚旅館)があります　そこを曲がり
道なりに走りますと　豊浜小学校階段が見えてきます　その下が　港入り口です

ご利用になる皆様には大変ご不便をかけますが　よろしくお願い申しあげます。

いつも美法丸ブログに訪問　そして見てくださり　ありがとうございます

本日より　工事が始まります。ご利用する皆様には大変ご迷惑をお掛けいたします。

船長曰く｢俺が生まれる前から　この橋があったんだから、７０年は経つのではないか??｣って

船長友人のクッキー君宅ママさんも｢かなり前から申請があってなかなか工事が進まなかったんだよ｣と

教えて下さいました。期間はかかりますが、善くなることですのでご協力お願い致します。


本日はお客様よりご予約のお電話が鳴らず…お休みです。朝のお天気風予報は

北東の風　赤マークです。(T0T)

母ちゃん体調　ど　がつくほど底辺の更年期症状が出ています。眩暈　瞼が重い　貧血　蕁麻疹　などなど　

だけど燃えるごみの日なので動かないわけにはいかない。

出来る事行なってこのブログ記事を打っています。　しんどいです　泣きたいです　

船長は　手伝ってくれてから　体のメンテナンスに出かけました。次男はお休み

ごみ回収と新しいごみ袋を入れてくれます。長男は夜の男。やっと起きてきたかと思ったら

パソコンの前でカチャカチャしてます。(何にも　しやしない｢手伝わない｣)


サンスポ　釣りの特集記事に　カモシ釣りが掲載されています(御宿太平丸さん)

いつも釣果しか記事に書かないので　ご参考にしていただければ幸いです。


気温が上がらず、お天気も曇天のせいでしょうか？ブログを見てくださる皆様も

体調を崩さない様に　充分お身体　労わって差し上げて下さい。