今日の息子たち お仕事お疲れ様
長男は 午前の男とチョイ夕方の男 次男は久々の８時間勤務
お疲れ様としか言えない母ちゃんです
長男は次男の迎えまでしてくれて 更年期症状の酷い母ちゃんは
ありがたくって 嬉しいです
今日の晩御飯は
貧血対策のご飯と言っても過言ではありません
ひじき煮(人参と竹輪 高野豆腐生姜)ひじきよりも具が沢山です
舞茸のサッと煮 もう少しで焦がすところだった (;´･ω･)(;´･ω･)
鶏むね肉と玉ねぎと木耳のスープ
木耳って 凄く栄養素の多い食品だと知ったので スープで柔らかくなり
美味しく食べてます 火加減が強かったのか??胸肉がしっとりと鳴らず
悲しいですが お汁のおいしさに おかわりしてじんわりと汗かいています
今日も美法丸ブログに訪問 そして見て下さり 感謝申し上げます
お休み前の火の元の指差し確認をお願い致します
いつも美法丸ブログに訪問 そして見て下さり ありがとうございます
タイトルですが 長男は午前とチョイ夕方の男 お抱え運転手です
次男は 今日は８時間勤務です 二人とも頑張れ~と応援しか出来ません
更年期症状が ど底辺中で もがきまくっている母ちゃん
眩暈 貧血 蕁麻疹 耳鳴り 日を追うごとに酷くって泣きたくなります
漢方薬と頓服服用で 何とか乗り切ろうとしていますが 午後から身体休めます
次男を送って 支援センターに資料を届けたりしてて帰って来たんですが
今日ほど船長のありがたさ身に染みています いつもだが今日は特にです
心と身体の健康が何よりも大事と痛感しています
少し身体を休めて無理せずにお過ごしくださいませ
今日は参議院議員選挙の公示日ですね(選挙の回し者ではございませんが)
国民の為に動いて下さる人 困った事に対して動いて下さる方
明日からは 期日前投票が出来るので 投票を忘れずに行って参りましょう
