22kg太っちゃった私の悪戦苦闘ダイエット日記

ダイエット入院の日々とか
退院してからのダイエット継続とか
元の体型に戻して継続していくまでの過程とか
書いてみたいです

ダイエット168日目

2021-07-05 03:50:45 | 日記
今日の体重は


いつもよりかなり早い時間に計ったけど
少し減ってるというのは
なかなかいい感じと思います😊

このまま調子こかずに行きたいけど

今日はお料理教室


朝は
コンビニで
3個食べた!
生春巻き

半分たべた
パイン

意外とそんなに多くなかったか…

いや、いつも朝昼兼用なのに
今日は3食しっかりだから
ちょっとやばいか?


マクロビ系というのかな
動物は一切使わず
白砂糖や農薬、添加物なんかも使われていない
体に優しいお料理教室だよ

今日はお昼はカレー


身体に優しいカレーだけど
肉ないけど
美味しい!!

身体に優しい
いちごのパンナコッタ
盛り付けが酷いと思った🤣


これは今日食べたやつ
美味しかったねー♥


夜ご飯は



盛り付け下手過ぎ

あとチーズつくね1個と
バナナチョコ🍌

よく食べました

もうダメだ眠い

皆様今日も一日お疲れ様でした
明日も素敵な一日になりますように

世界中のみんなが美味しい物を沢山食べられますように

おやすみなさい



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2 コメント

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Unknown (bolgilbol)
2021-07-05 06:18:18
身体に優しい料理教室良いね🔪
料理の本を見ながら作るのとは、やっぱり違うのかな〜📖

色んなものを食べれて満足して、ぐっすり眠れてると良いけど…って、ブログの投稿時間がもはや早朝という😅

今週も元気に乗り切ろう♫
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Unknown (miiiiipen0316)
2021-07-06 02:01:55
@bolgilbol ぼるくん

うーん
お料理得意な人や
ちゃんとしてる人は
料理本見ながらでも全然いいけど
私は本だと後回しにして
全然やらないから
行った方が楽しい😊✨

うん、途中何度も寝落ちしながら
なんとか投稿したの笑笑
最近そんな感じばかりだわ💦

寝ぼけて変なこと書いてたらごめんなさい笑笑

あぁ、また寝ぼけてるなと思っておいて(*´艸`)
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