22kg太っちゃった私の悪戦苦闘ダイエット日記

ダイエット入院の日々とか
退院してからのダイエット継続とか
元の体型に戻して継続していくまでの過程とか
書いてみたいです

ダイエット220日目

2021-08-24 22:55:14 | 日記
今日の体重は





野菜沢山食べたから少し落ちた


でも今日は?

朝 出かけて
用事終わった帰りに
お昼ご飯の買い物にスーパー寄ったら

カットスイカ中パック
イチゴ1パック
ナスと豚肉
7個くらい入ってて120円くらいの
トリュフ
かって

全部食べた笑笑

家にかりんとう饅頭が2個あったから
それも食べた

高カカオチョコ2粒くらい食べたかな

夜ご飯は

シシトウとマルチョウとしいたけ焼いて食べた

バナナ1本たべた


それでちょうど良かったんだけど


家族が

帰ってきてから

振舞ってくれた

かま栄のカニのカマボコ
食べちゃった

多分それが余計だったな…

時間も遅かったし

でも美味しかったけど笑笑



まさかのそれしか写真無いね…笑笑


明日増えてなきゃいいなー

今計ればいいんだけど怖くて計れないよ

寝る前にこっそりはかるか
やめるか

どうするか


とりあえずちょっとでかけてきますん

皆様今日も一日お疲れ様でした
明日も素敵な1日になりますように
世界中のみんなが美味しい物を沢山食べられますように🙏✨

おやすみなさい♥️




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2 コメント

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Unknown (bolgilbol)
2021-08-24 23:25:23
うむ!
食欲はあるようだね(≧∀≦)

食べ物があると食べちゃうよね😋
おやつ発見したらヤバいから、家の人たちにも気をつけるように言っておかないと。

ってか、みーぺんの今の状態は、どちらかというと痩せ気味の分類に入るんだから、あまり無理する必要ないと思うんだけどな〜🤔
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Unknown (miiiiipen0316)
2021-08-26 00:34:35
ぼるくん
食欲はありまくり…笑笑

常に何か食べたい病笑笑

今は
痩せ気味に入るかもしれないんだけど
維持が全然出来ないよ💦
日々苦戦…
ちょっとでも調子に乗ったらすぐ戻る…
維持するって大変なんだなー
体型全然変わらない人って尊敬する
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