22kg太っちゃった私の悪戦苦闘ダイエット日記

ダイエット入院の日々とか
退院してからのダイエット継続とか
元の体型に戻して継続していくまでの過程とか
書いてみたいです

ダイエット263日目

2021-10-09 00:50:58 | 日記
今日の体重は



そりゃ増えるさな…笑笑

まだこんなもんで済んでよかったよ

今日は朝

チキンのトマト煮を
おなかいっぱい食べた

残しといたら腐るから

あと味噌汁かな?

家での作業を済ませて
出かけて

今日はバタバタしてるうちに

お豆腐プリンと
アーモンドチョコを1箱食べて

晩御飯を食べる機会を失い

今日はそれだけ

でも食べてるものは良くないから
どうかな?

残りもう少しだから

頑張ろっと

真面目に運動するよ


明日は

野草の会に行って

夜船釣り初体験なの


忙しいから寝る


皆様今日も1日お疲れ様でした

明日も素敵な1日になりますように
世界中のみんなが美味しいものを沢山食べられますように

おやすみなさい♥



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