ダイエット255日目

今日の体重は

思ったより増えてない

不思議…

完全にやばいと思ったもんね

でもこれで大丈夫だからって調子に乗ったら

大変なことになるよね笑笑

だから今日は節制したの

朝おにぎり1つ食べた

なんのおにぎりか…

のり塩ポテチを砕いて粉チーズと

揚げ玉と鰹節と枝豆と

玉ねぎガーリック塩と

塩を混ぜたおにぎり…

なかなか美味しかったけど

ずっしりきて

1個で満足だったの笑笑

そのあと

夜ご飯に

クッキーを食べた

今日はそれだけ

よく頑張ったでしょ？

それでどうせ

思いのほか減らないんでしょ？笑笑

まぁいい様子見だ

家にあったら食べてしまいそうな

お菓子類は友人にあげて

持ち帰ってもらった

友人は同級生だから

もうそこそこの年齢なんだけど

とても細くてスタイルがいい

でも食事に気を使ってる事もないし

運動も気が向いた時に

たまーにやる程度

なんで体型維持できるのかと思ったら

友人は

食べすぎると

くだるんだって…笑

溜め込まずに出るんだね

私は食べすぎても

溜め込んで

肉になるよ

大変なんだろうけど

羨ましい…笑笑

私もそうなりたいなー

遅くなったから寝る

皆様今日も1日お疲れ様でしたm(_ _)m

明日も素敵な1日になりますように🙏🌈

世界中のみんなが美味しい物を沢山食べられますように

おやすみなさい♥