22kg太っちゃった私の悪戦苦闘ダイエット日記

ダイエット入院の日々とか
退院してからのダイエット継続とか
元の体型に戻して継続していくまでの過程とか
書いてみたいです

ダイエット233日目

2021-09-07 00:43:20 | 日記
今日の体重は




やっぱ多いもねー笑笑

それなのにーー


今日はなかなかにポンコツだったな

キウイ


出かける

そして

板チョコアイス
食べる

本当はご飯買いにセブンイレブン寄ったんだけど
ハムチーズのブリトー無いし…

なんか食べたいもの無いのに
カロリー摂取するのもったいないから
アイスだけたべる笑笑

ファミマ行きたいな
ファミマって前全然好みのものは無かったんだけど
サンクスを吸収してから素敵なものが増えたような…
個人的主観ですが…笑笑

サンクス大好きだったので…笑笑

ファミマないかなーって探してたけど

行動範囲に全然無い…

諦めてスーパー行って普通に買い物…

お腹すいてスーパーなんか行ったら
ろくな事にはならないのはわかってるはずなのに…




あと、コアラのマーチ
発酵バター味を買いました

チーズ春巻きみたいやつ
1個か2個で充分なのに
つい全部行ってしまい

魚も美味しかったけど

なんか胃もたれしたな

今日はオンライントレーニングだけど
行く前にこれ



なんかずっと気になってて
食べてみたかったの

でもそんなに幸せはもらえなかったので
リピートは多分しない

夜ご飯は
おにぎりを二口たべた

昼間やばい物食べたから

セーブしたの

お腹すいたよー

でも
夜の体重減ってて欲しいから耐えた!!

よし

測定いってくるね!





どうかなー?

昨日よりマシだけど

明日の朝どうなってるかなー?

53キロ台に帰れるかな?

明日はなんのトレーニングしよう

ホットヨガ行く?
そんな時間ある?

走る?

そんな体力ある?笑笑

どっちもやりたいな

トランポリン買おうか迷ってるんだけど
どうかな?

飽きて使わなくなるのは充分に想像出来るけどね…

うちにもエアロバイクあるけど
洗濯物干しになってるし…

実家も
ジムなのか?ってほど
色々運動器具あるけど
まず使ってないね…笑笑

そうなるのはわかってるんだけどさーー
走るより出来るんじゃないかと思って…甘い?笑笑


とりあえず寝るか

皆様今日も1日お疲れ様でした
明日も素敵な1日になりますように
世界中のみんなが美味しいものを沢山食べられますように🕊🍀*゜

おやすみなさい♥






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