22kg太っちゃった私の悪戦苦闘ダイエット日記

ダイエット入院の日々とか
退院してからのダイエット継続とか
元の体型に戻して継続していくまでの過程とか
書いてみたいです

ダイエット入院9日目

2021-01-26 23:14:53 | 日記
今日は減りました…
っていってもちょびっとね笑笑



1kg落とすのに何日かかるんだろうな…
地道に頑張るか…

今日は
こないだ何の説明もなく
急にされたエコー検査の結果
心臓弁膜症を患ってることが発覚…

え、なにそれ?!心臓って…
ヤバいじゃん!!
え、なんで?!

私の場合心臓の弁が閉まらず逆流しちゃうタイプのやつらしい

私は最近2箇所の病院で血管は柔らかいとか血管年齢はマイナス10歳とか言われたし今回も動脈硬化は無いって言われたから多分無いんだろうと思う

じゃぁなんでなった?!

糖尿病でも高血圧でも無い…

原因はそこらへんらしいけど当てはまらない…

もしかして先天性だったんじゃない?
心臓の検査なんてした事ないし…

って思った…

だけど
軽度って言われても怖いから
いっぱい調べたら

あれ?
原因の一つに
脂質異常症…

これだわ…笑笑

もう、年取ると
食べすぎたらただ太るだけじゃ済まされないんだね…

死ぬんだわ…笑笑

私は自分のだらしない食生活で
心臓までもぶっ壊したか…
壊れたら治らないものまで破壊し始めてしまった…

ここまで太るの幸せだったよ~♥笑笑
好きな物好きなだけ食べたら
こうなったよ~♥笑笑

いやー
それにしても
22kg太ったけどさ
デブ期間まだ2~3年だよ…
それでもそんな簡単にあっちもこっちも壊れるほどの破壊力があるんだね
食べ過ぎって…

本当気を付けよう…笑笑

今日の飯はこれだーー!!

朝飯
ワラビ率高いな…
田舎だからか?

真似しよう…私ワラビいっぱい持ってるの笑笑
その辺に生えてるから…笑笑







昼ごはん
なんかいつもより多いような…
味はないけど




夜ご飯




今日もお疲れ様です
応援してくれる人がみんな
幸せでありますように



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