今日も車中泊のため
体重測定はないのですが
今日もおやつ食べなかったもん＼(^o^)／
だけど
久しぶりに米食べたのと
夜ご飯がとても遅くなってしまったので
まずいかなー？
増えるかなぁーー？？
今日は朝4時集合で
山に行ってきました＼(^o^)／
かつてサーフィンチームのメンバーだった人達は
年齢と共に山菜採りに目覚めて
山菜部になりました笑笑
遊びも仕事も全力でやるのが
カッコイイ大人だと思ってた
大人なりたての時代と
今も変わらず
帰りの体力も考えずに全力出し切る
中年や高齢者が最高にクールだぜ！笑笑
今日の飯は
朝飯
友人がサンドイッチを作ってきてくれたのをもらった
トマトとサラチキ
昨日残したイカサラダ
昼飯
トマトと
ワンタンスープと
おにぎり
夜ご飯
行者にんにく
厚真ジンギスカン
トマト
まいたけ
かな
今日は
夜ご飯が遅かったから
心配だけど
頑張っておやつの誘惑に負けなかったよ
本当は
ミルキーのケーキとか食べたいし
キャラメル系のアイスや
クレープやケーキ
めちゃくちゃ食べたいです
キャラメルなんちゃらが
大好き
食べたいけど
小麦粉と砂糖が混ざってるものは
食欲を乱すって聞いたから
避けてるんだよ
もう乱れてるけどさ笑笑
体重がある程度落ちるまで
我慢するの
多分ね…笑笑
皆様今日も一日お疲れ様でした
明日も素敵な一日になりますように
美味しいものが沢山食べられますように
おやすみなさい😪
その時にしかできないことなら尚更😊
人生、楽しまないと(≧∀≦)
甘いものの誘惑に負けず堪えてるのね🍰
自分は最近、お菓子は食べてるけど、スイーツ食べてないな〜🤔
今週も元気に頑張ろうd(￣ ￣)
今回は体重計れないし、少々増えてもまた落とすという方向で良いと思うわよ
甘いものかぁ〜
モロッコヨーグル食べてるな😅
全力で遊んで
取ってきた山菜の下処理する体力が残ってないの笑笑
ダメな大人だわー笑笑
でもそうだね！その時にしか出来ないこと
めいっぱい楽しみたいよねー＼(^o^)／
将来仲間と
あの時楽しかったよね！！って盛り上がれる思い出を沢山持ってると
いい人生だったなって思えるよね(^-^)
そーなのそーなの
甘い物の誘惑に耐えてるけど
今日思った！暇だと誘惑に勝てなくなることが多い！！
動いてた方がいいな！
でもおとなしく勉強したいのに…笑笑
モロッコヨーグルトって何だろうと
調べてみたら まさかの駄菓子？！笑笑
そう来たか！！笑笑
駄菓子大好きです！笑笑
モロッコヨーグルトは
ダイエット向きなんですか？
それともそれが好きだから？？
駄菓子屋さんのお菓子ってラスクも1枚ずつだし、量も少ないし、結構活躍してる😅
ただし1日1個って決めてて、和菓子とか食べたら食べないし、兎に角間食は食べたくて堪らなかったら、食べるために準備をしてゆっくり味わっていただくの。
満足感が違うから😊
なるほど！！
駄菓子なら量が少ないから
どうしても食べたい時にちょっとだけ食べるのに便利なんですね！！
勉強になりますわー！！
1個で終わらせられることに尊敬！！