昨日は娘とコストコへ。開店直ぐで人は少ない、
その後直売所に寄り野菜とお花を買う
次はロピアで買い物して久しぶりの外出でした
今日は麻雀だったけど負けです勝ったのは夫さん。次回は頑張る
その後直売所に寄り野菜とお花を買う
次はロピアで買い物して久しぶりの外出でした
今日は麻雀だったけど負けです勝ったのは夫さん。次回は頑張る
2024/11/22（金）
今日は日向にいるとうとうと眠くなりそうな暖かい日です
朝少しだけチョコちゃんのお散歩についていきました
モミジバフウの落ち葉が綺麗です
チョコも嬉しそう
私は公園の中だけ一人散歩
外の空気が心地よかったけど
脚の痛みが出てきたのでちょっとだけで帰りました
あの時若い藪医の誤診が無かったら・・とか
あの時直ぐに手術していれば・・とか
思っても仕方ないことをいつまでも思うのです
病院は大学病院から開業医までコンビニ並みにあるというのに
運悪く当たりも悪く。。
生きていると色々ありますが思っても仕方がないから・・
今日はちょっと愚痴など書きました
今日のこと
2023/11/20（月） 気温５℃/１８℃今日は小春日和でした歌の講座に行き懐かしい唱歌を楽しんできました帰ってチョコちゃんとお散歩。初めての公園でチョコは緊張気味ですお耳......
今朝パソコンを開いたらgooさんから一年前の思い出の記事がメールにきていました
何気に見たら懐かしい日記
そうだったゎね～一年前この公園へチョコちゃんと一緒に行ったわ～
まだ元気でどこも痛い所は無く毎日あちこち散歩していた懐かしい日記です
早く元気になってまたチョコちゃんとお散歩したいです
昨日は真冬の寒さでしたが初めてリハビリセンターへ行きました
理学療法士さん数名に看護師さんも居られていて見学程度にと思っていましたが
なんのなんの一時間半色々な道具を使っての結構ハードなリハビリでした
毎日家でゴロゴロ寝てばかりいたのでハードでしたが楽しかったです
冬に向かってお籠り生活になりますが良い刺激になります
年明けの手術に向けて少しでも筋肉付けないと
今日は昨日ほど気温は下がらないようですが雨が降って寒いです
みなさまくれぐれもご自愛くださいね
2024/11/09（土）
最高気温16℃ 寒い日です
茶の花が咲いていました
昨日も寒い日でしたが退院後2度目の診察に行ってきました。
2日程前から一か所赤く血がたまったようになっていて昨日医師に相談したら
3か月間はお風呂の時だけ外して清潔に保ち後はテープで保護してください
傷跡が綺麗になりますよ！
ということでした
何でも勝手に決め込んだら良くないですね
杏とチョコは最近仲良くお散歩するようになりました
何の匂いを嗅いでいるのか？声掛けしても振り向きもせずです
昨日は最高気温30℃だったのに今日の最高気温は18℃ 寒いです
今日はこの前入院した時の整形外科病棟でのことを書きます
この度の入院で同室のお二人は足首の関節を人工関節入れ換え手術。
お1人の方は5年前に左脚で今回右脚の手術。
足首の関節が弱いのね～と仰っていました
もうお1人の方も同じで足首人工関節置換術を受けた方で
若い頃から時々捻挫を繰り返していて近くの整形外科でその都度治っていた。
脚にためにと毎日のウオーキングが日課となり多い日は10000歩。
歩き始めはとても痛いがしばらく歩いていると痛みが無くなるので整形外科に通いながら
歩いて治そうと安易に考えウオーキングポール（2本杖）を使い歩いていたが
急に歩けなくなり掛かりつけ整形外科から大学病院へ紹介状を頂いて手術した。
手術は足首人工関節置換術に加え靱帯が何本か切れていて手術時間は7時間だったと話して下さいました。
私も以前掛かっていた整形外科の医師から歩きなさい歩きなさい❗️筋肉は直ぐに落ちますが筋肉が落ちたらなかなか付きませんから。
そう言われたし、循環器内科の医師からは
歩いていますか？
歩くと心臓の働きが良くなるから歩きなさい。そう言われ続けていましたので
よく歩きました。今股関節痛が出たのも多少の影響があるのかな？
そんな事も思うのです。
全く関係無いかもしれませんが…。
他にも一度に両足股関節手術を受けた方も居られて大変だなぁと思いましたが今は私も同じ痛みに苦しんでいます。
生きていると色々ありますね・・
今日は恒例の家族麻雀です
昨夜は遅くまでゲームで麻雀の練習をしました
効果が出るかしら・・楽しみ
